Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2023
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
870 kcal
|
Tłusz: 37,51g | Białk: 71,43g | Węglo: 61,89g.
Śniadanie: Лаваш Армянский, Кофе, Моя Цена Сыр Российский , Яичница с Помидорами. Lunch: Моя Цена Сыр Российский, Кофе, Куриное Филе, Гречка Вареная. Obiad: Кофе. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|