Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2023
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 63,57g | Białk: 102,79g | Węglo: 110,19g.
Śniadanie: Яйцо, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Сэн Сой Терияки, Подсолнечное Масло, Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Вареное Яйцо, ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями. Obiad: Слобода Майонез, Помидоры Черри, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Przekąski/Inne: Сады Придонья Пюре Яблоко-Абрикос, Мёд, Облепиха, Клубника. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|