Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2023
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 59,38g | Białk: 57,63g | Węglo: 106,94g.
Śniadanie: Straight Away Mango To Go. Lunch: Straight Away Reep. Obiad: AH Mini Quiche Lorraine. Przekąski/Inne: Verkade Café Noir Original, Lay's Naturel Chips (Zakje). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|