Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2023
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 45,66g | Białk: 102,25g | Węglo: 73,33g.
Śniadanie: Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Obiad: Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango. Przekąski/Inne: Ovo Frito sem Gordura, Banana Prata. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kamila olivrira
|