Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2023
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 64,42g | Białk: 69,40g | Węglo: 139,39g.
Lunch: Чай, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Макароны Отварные, Курица Вареная. Obiad: Растительное Масло, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Макароны Отварные, Курица Вареная. Przekąski/Inne: KDV Конфеты Глэйс, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Stacia_life
|