Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2023
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
635 kcal
|
Tłusz: 31,90g | Białk: 39,08g | Węglo: 52,59g.
Śniadanie: Семенишна Сметана 30%, Перекресток Персик, Real Сырники Классические. Lunch: Перекресток Персик, Семенишна Сметана 30%, Творог 5%. Obiad: Простоквашино Кефир 3,2%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|