Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2023
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3126 kcal
|
Tłusz: 152,05g | Białk: 70,80g | Węglo: 364,78g.
Śniadanie: ВкусВилл Пельмени Домашние , Летний День Молоко 3,2%, Самокат Кекс Столичный. Lunch: Самокат Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Obiad: Черноголовка Тархун, Джаганнат Цезарь , Смекалка Хинкали с Сыром и Шпинатом. Przekąski/Inne: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 1995dadha1995
|