Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2023
|
130,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 70,83g | Białk: 56,78g | Węglo: 131,35g.
Śniadanie: Qilibri Pavé Céréales, La Vie Claire Confiture Allégée de Fraise, Beurre (Salé). Obiad: Abricots, Monoprix Craquelins au Son d'Avoine, Beurre (Salé), Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Qilibri Crevettes et Boulgour . Przekąski/Inne: Qilibri Madeleine, Thiriet Gaufres de Bruxelles. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|