Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2023
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 48,30g | Białk: 74,48g | Węglo: 93,01g.
Śniadanie: Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авокадо Авокадо, Мясная Ферма Рулет Филейный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сахар, Яйцо, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко". Lunch: Помидоры, Селяночка Гречка в Пакетиках, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Obiad: Simple Coffee Айс Латте, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Дыня. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinateacher
|