Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
@pedro_calcao_1984 (instagram)
Dziennik
19 sie 23
Dziennik @pedro_calcao_1984 (instagram), 19 sie 23
Profil @pedro_calcao_1984 (instagram)
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Exactamente o mesmo peso que tinha à 3 semanas atrás e menos 300 g que tinha no dia em que fui de férias!! Nada mau para quem fez 2.5 semanas e meia de férias e teve 2 batizados onde não houve dieta nenhuma, mas o controlo alimentar e as escolhas feitas durante o resto das férias permitiram manter o peso !!
74,7 kg
Do tej pory straciłeś:
20,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 sierpnia 2023:
2405 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
stała waga
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Muitos parabéns!
19 sie 23 przez użytkownika:
csousa78
Obrigado!!!
19 sie 23 przez użytkownika:
@pedro_calcao_1984 (instagram)
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi @pedro_calcao_1984 (instagram)
Zobacz Pełną Historię