|
August is the he hardest month for me but once it’s over it’s Spring….
|
113,7 kg
Do tej pory straciłeś: 96,3 kg.
Wciąż do stracenia: 43,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 54,02g | Białk: 38,80g | Węglo: 123,96g.
Lunch: Fresh Lemon Juice, Coffee with Milk, Jalapeno Peppers , Lettuce, Onions , Woolworths Tangy Mayonnaise, John West Light Meat Solid Tuna in Brine, Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread . Obiad: Butter or Sugar Biscuit, Herbivore Hazelnut Chocolate Cheesecake, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Przekąski/Inne: Apples . więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|