Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2023
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 178,91g | Białk: 187,87g | Węglo: 289,76g.
Śniadanie: Чуваши Хлеб Отруби Ржаные Диетические, Помидоры. Lunch: Вилка Ложка Чечевичный Суп, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Вилка Ложка Чечевичный Суп, Яичница, Помидоры, Чуваши Хлеб Отруби Ржаные Диетические. więcej...
|
Zyskuje 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aaaa_bbbb2121
|