Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2023
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1856 kcal
|
Tłusz: 35,10g | Białk: 63,10g | Węglo: 321,56g.
Śniadanie: Gut & Günstig Feiner Zucker, Kaffee, Muji Hot und Spur Tomato Soup, BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Leitungswasser, Teekanne Grüner Tee, Sunlee Gesalzene Pflaume , Rührei, Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer . Lunch: Jinmailang Ramen Nudeln, Leitungswasser, Frühlingszwiebeln, Ei, Tomaten. Przekąski/Inne: Salzstangen. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|