Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2023
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 63,73g | Białk: 74,34g | Węglo: 93,11g.
Śniadanie: Кофе, Виноград, Сметана , Сахар, ВкусВилл Творог Домашний. Lunch: Хлебница Венгерка с Творогом , Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сало Белорусское, Хлеб Черный, НК Сити Суп Пюре из Кабачков. Obiad: Пиво, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Кижуч Стейк. Przekąski/Inne: Голден Яблоко . więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Марина Федосеева 76
|