Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2023
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1112 kcal
|
Tłusz: 45,29g | Białk: 82,13g | Węglo: 90,80g.
Śniadanie: Abricots, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Heudebert Biscottes 6 Céréales. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Nestlé Cône Extrême Vanille Praliné, Lidl Lentilles, Lidl Émincé de Poulet à la Mexicaine , Oeuf Dur, Auchan Comté. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|