Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2023
|
129,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 66,27g | Białk: 59,92g | Węglo: 169,62g.
Śniadanie: Royal Bourbon Confiture Ananas Victoria, Beurre (Salé), Mon Fournil Pain d'épeautre. Lunch: Picard Écrasée Céleri Pomme de Terre Topinambour à la Truffe Noire, Danone Gervita. Obiad: Merzer Fromage, Saint-Malo Surimi, Qilibri Crevettes et Boulgour . Przekąski/Inne: Prêt à Manger Salade de Fruits. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|