Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2023
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2058 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 18 minut, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 22 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 7,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi madamelaine
|