Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2023
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2763 kcal
|
Tłusz: 111,65g | Białk: 101,38g | Węglo: 332,33g.
Śniadanie: Сыр, Свинина Тушеная, Тортилья. Lunch: McDonald's Кава "Лате" Середня, Мороженое, Пиво, Egersund Роял Филадельфия с Лососем . Obiad: Roshen Esmeralda Choco, Лепешка с сыром. Przekąski/Inne: Оладьи, Персик Персик, Смесь Сушеных Фруктов. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|