Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2023
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 75,65g | Białk: 66,81g | Węglo: 161,94g.
Śniadanie: Great Value Mostaza Molida en Piedra, Quesillo, Yoplait Yogurt Griego Skyr, Lechuga, Chorizo de Cerdo, Bimbo Pan Cero Cero, Milanesa de Cerdo. Lunch: HEB Pastel Glaseado Sabor Vainilla, Farmacias Similares Fibra, Bimbo Pan Cero Cero. Obiad: Coronado Rompope, Turin Chocolate Semiamargo, Bimbo Pan Cero Cero, Nescafé Clásico, Member's Mark Leche de Almendra Vainilla sin Endulzante . Przekąski/Inne: Chorizo, Huevo Revuelto, Nopalia Tortillas de Nopal y Linaza, Ganache de chocolate semi amargo 🍫. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GoldenKey9503
|