Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2023
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2381 kcal
|
Tłusz: 120,31g | Białk: 111,24g | Węglo: 213,22g.
Śniadanie: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Территория Кофе Сырный Латте, Шаурма. Obiad: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Белый Кит Печень Трески, Золотая Роща Хлеб Купеческий. Przekąski/Inne: Арбуз, Лисички Жареные. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|