Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2023
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 51,65g | Białk: 39,78g | Węglo: 223,41g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ветчина, Сыр Российский, Сливочное Масло, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя. Obiad: Хлеб Насущный Тортилья с Ветчиной и Сыром. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|