|
20.08.2023
-400 гр
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
959 kcal
|
Tłusz: 39,79g | Białk: 55,00g | Węglo: 98,04g.
Śniadanie: Viola Йогурт Lactose Free. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Индейка Отварная. Obiad: Перекресток Багет с Кунжутом, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Мираторг Чевапчичи, Мираторг Чевапчичи. Przekąski/Inne: Голубика. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|