Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2023
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1970 kcal
|
Tłusz: 127,35g | Białk: 91,64g | Węglo: 111,44g.
Śniadanie: Kokt Ägg, Bregott Bregott Ekologisk, Falu Råg Rut. Lunch: Svenska Lantägg Pastöriserade Äggvitor, Garant Pepparsalami, Arla Lätt & Lagom, Falu Råg Rut. Obiad: Garant Aioli, Max Original Dressing, Garant Brioche Hamburgerbröd, Garant Högrevsfärs, ICA Pommes Frites. Przekąski/Inne: Vanilj Glass, Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreberndtsson
|