Dziennik Yana_Fedotova_, 20 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2023
98,3 kg Do tej pory straciłeś: 26,7 kg.    Wciąż do stracenia: 23,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 sierpnia 2023:
971 kcal Tłusz: 58,60g | Białk: 68,98g | Węglo: 39,22g.   Śniadanie: Акашево Рулет Любительский, Мурманский Рыбокомбинат Печень Трески Натуральная, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Творожная запеканка. Lunch: Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный. więcej...
1794 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Yana_Fedotova_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.