Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2023
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 56,78g | Białk: 82,56g | Węglo: 103,41g.
Śniadanie: Приготовленный Яичный Белок, Хлебопек Хлеб Тостовый, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Простоквашино Сливки 10%, Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Овощное Рагу с Говядиной, Семга Запеченная. Przekąski/Inne: Магнит Курага, Суфле Творожное Мое, Нектарин, Суфле Творожное Мое. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alla bikiteeva
|