Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2023
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 69,40g | Białk: 55,46g | Węglo: 125,36g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Пончики Покрытые Шоколадом, Жареное Яйцо без Жира, Тысяча Озер Сыр Фасованный Сливочный 50%, Mission Deli Тортилья. Lunch: Обычные Блины, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в, Сметана 15%. Obiad: Азбука Вкуса Онигири Лосось Филадельфия. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|