Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 105,08g | Białk: 94,04g | Węglo: 83,79g.
Śniadanie: Epiim Сыр Эстонский Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Картошка Вареная, Салат Овощной с Маслом, Лисички Жареные. Obiad: ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Чайхона Салат Ташкент. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KalinichenkoOlga
|