Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2023
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
506 kcal
|
Tłusz: 22,51g | Białk: 20,51g | Węglo: 55,86g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Папа Может Колбаса Классическая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Черешня. Przekąski/Inne: Дикси Яблоки Гренни Смит. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|