Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2023
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 34,03g | Białk: 34,12g | Węglo: 257,21g.
Śniadanie: Good Food Чернослив без Косточки, Крупно Рисовые Хлопья, Перекресток Виноград Белый. Lunch: Rich Вишневый Сок, Кабачки Тушеные, Дядя Ваня Лечо, Green Ray Фасоль Красная в Томатном Соусе , Сухие Жареные Орехи Кешью, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Вермишель, Сухие Жареные Орехи Кешью, Простая Еда Салат Овощной из Моркови и Свеклы . Przekąski/Inne: Сухие Жареные Орехи Кешью, Каравай Сухари с Изюмом, Перекресток Виноград Белый. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|