Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2023
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 44,89g | Białk: 72,37g | Węglo: 68,70g.
Lunch: Vallericca Misticanza, Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Exquisa Light, Petto di Pollo, Carne, Ca' Bianca Piadina Romagnola IGP alla Riminese, Pomodori. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Ca' Bianca Piadina Romagnola IGP alla Riminese, Exquisa Exquisa Light, Fileni Salsiccia di Pollo e Tacchino. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|