|
昨天吃多了
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1848 kcal
|
Tłusz: 79,89g | Białk: 123,98g | Węglo: 146,44g.
Śniadanie: 田园主义 全麦面包, 煮鸡蛋, 星巴克 拿铁咖啡. Lunch: 欧包, 绿叶生菜, 牛肉. Obiad: 煮鸡蛋, 欧包, 绿叶生菜, 牛肉. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|