|
ог 89
от 68
ож 93
об 103
нога 61
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2150 kcal
|
Tłusz: 64,58g | Białk: 146,44g | Węglo: 243,92g.
Śniadanie: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Арахис, Малина, Пятерочка Персик, Простоквашино Творог 2%, Яйцо Куриное, Агро-Альянс Крупа Манная, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Русский продукт Геркулес Деревенский. Lunch: Олейна Масло Растительное , Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Куриное Филе. Obiad: Картофель Молодой. Przekąski/Inne: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Heinz Кукуруза, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|