Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2023
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 64,93g | Białk: 85,43g | Węglo: 97,55g.
Śniadanie: Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры. Obiad: Ратибор Варенье Клубничное, Магнит Сыр Российский 50%, Фарш Индейки (Приготовленный), Тушеные Овощи. Przekąski/Inne: Белый Хлеб, Русский Рыбный Мир Тунец Консервированный (Куски), Морковь по-Корейски, Красная Фасоль (Консервированная). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|