Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2023
|
97,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2437 kcal
|
Tłusz: 99,66g | Białk: 135,33g | Węglo: 254,26g.
Śniadanie: Costa Coffee Тост с Ветчиной и Сыром, Кофе, Сырники. Lunch: Овощное Рагу, Котлета Куриная. Obiad: Клубника, Малина, Голубика, Инжир, Сливы, Черешня, Абрикос, Банан. Przekąski/Inne: Моти, Перекресток Багет Ржаной, Каждый День Свинина Копчено-Вареная, ВкусВилл Сало , Гороховый Суп. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|