Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2023
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 87,37g | Białk: 79,15g | Węglo: 112,28g.
Śniadanie: ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, Каравай Хлебцы Цельнозерновые. Lunch: Красное Яблоко, Гречка Отварная, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал. Obiad: Дыня, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|