Dziennik Risseto, 21 sie 23

Q 97
C 81
P 44
B 27
63,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 8,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 sierpnia 2023:
566 kcal Tłusz: 14,75g | Białk: 44,58g | Węglo: 66,73g.   Śniadanie: Abacate, Mamão Formosa, Growth Supplements Proteína Isolada de Soja, Aveia em Flocos, Ceifeiro Semente de Chia, Banana Nanica. Lunch: Tofu Mole. więcej...
2765 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Risseto


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.