Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2023
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
748 kcal
|
Tłusz: 21,08g | Białk: 33,77g | Węglo: 106,70g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Buongiorno Natura Yogurt Cremoso Bianco Intero. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Coop Cuori di Iceberg . Obiad: Pane Bianco, Parmacotto Prosciutto Cotto Arrosto. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi federica.bagnolesi
|