Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2023
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 62,43g | Białk: 82,65g | Węglo: 162,44g.
Śniadanie: На Парах Каша Рисовая на Молоке, Творожная Запеканка, Блинчики с Мясом. Lunch: Макфа Гречневая Лапша , Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi iren7777777t
|