|
Nice!
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
696 kcal
|
Tłusz: 7,74g | Białk: 23,09g | Węglo: 130,09g.
Śniadanie: Special K. Lunch: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Parkview Cocktail Sausages, Carrots, Cucumber, Parkview Cocktail Sausages, Sweet Potato, White Rice. Obiad: Souper Salad Raisins, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Sweet Potato, Cucumber, Carrots, Hummus, Special K. więcej...
|
|
2572 kcal
|
Ćwiczenie:
Szybkie Chodzenie - 4 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cristinaxxs
|