Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2023
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 48,52g | Białk: 67,05g | Węglo: 116,54g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Prozis Olio di Cocco Biologico, Milbona Skyr Vaniglia , Granarolo Latte Proteico , Prozis Oat Porridge, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Vanilla. Lunch: Couscous (Cotto), Barilla Ragù Alla Bolognese. Obiad: Esselunga Salsa Tartara, Prozis Tiny Toast Original, Pomodori, Uovo all'occhio di Bue. Przekąski/Inne: Prozis Protein Whey Chocolate Brownie, Anguria, Prozis Krispees White Choc . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RomanaPuzzello
|