Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
pellwomen
Dziennik
21 sie 23
Dziennik pellwomen, 21 sie 23
Profil pellwomen
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
ничего не получается
85 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
20 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 sierpnia 2023:
1445 kcal
Tłusz: 75,54g | Białk: 37,85g | Węglo: 162,56g.
Śniadanie:
Кофе с Молоком.
Lunch:
Чай Несладкий, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Баклажаны Тушеные, Омлет с Молоком.
Obiad:
Яблочный Пирог, Мираторг Биточки с Сыром, Гречка с Маслом.
więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Нужно просто очень захотеть! Обязательно получится!! Удачи!
21 sie 23 przez użytkownika:
Vesenij
Спасибо. Руки опускаются.
21 sie 23 przez użytkownika:
pellwomen
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi pellwomen
Zobacz Pełną Historię