Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2023
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
768 kcal
|
Tłusz: 12,16g | Białk: 20,98g | Węglo: 149,29g.
Śniadanie: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Cantaloupe Melons , Cucumber (with Peel) , The Laughing Cow Original Cream Cheese, Ozery Bakery Morning Rounds Muesli. Lunch: Subway 6" Veggie Delite. Przekąski/Inne: Kashi Cocoa 7 Grain Soft Baked Cereal Bars. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|