Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2023
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 38,71g | Białk: 60,34g | Węglo: 135,41g.
Lunch: Salada de Maionese, Degli Amici Tortéi, Churrasco. Obiad: Sopa de Agnoline. Przekąski/Inne: Casa de Bolos Cuca de Goiabada. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|