Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2023
|
136 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 36 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
654 kcal
|
Tłusz: 11,12g | Białk: 93,53g | Węglo: 41,25g.
Śniadanie: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter. Lunch: Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) , Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast. Obiad: Gem Squash, Carrots , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Przekąski/Inne: Coffee with Milk. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|