Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2023
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1463 kcal
|
Tłusz: 50,17g | Białk: 92,64g | Węglo: 161,85g.
Śniadanie: Teh Manis, Hati Ayam, Telur Puyuh, Bubur Ayam. Lunch: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Obiad: Telur Rebus, Pisang. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi putriiramaa
|