Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2023
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1946 kcal
|
Tłusz: 80,71g | Białk: 140,70g | Węglo: 165,31g.
Śniadanie: Протеиновые конфеты, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Чизкейк в духовке, Яйцо Куриное, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Lunch: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Котлеты из гречи, ВкусВилл Говядина Отварная. Obiad: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Пеликан Тунец Натуральный Филе, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Окей Груша Форель. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|