Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2023
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4031 kcal
|
Tłusz: 99,13g | Białk: 265,99g | Węglo: 526,55g.
Śniadanie: Дикси Слива, SUPPTRUE Соевый Протеин, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Пятерочка Авокадо. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), SUPPTRUE Соевый Протеин. Obiad: Пахлава, Нут (Вареный), Ашан Горох Варёный, SUPPTRUE Соевый Протеин. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Зефир Ванильный . więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|