Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2023
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
350 kcal
|
Tłusz: 23,61g | Białk: 16,42g | Węglo: 17,95g.
Śniadanie: Tereyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Przekąski/Inne: İçim Yarım Yağlı Süt. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|