Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2023
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 49,10g | Białk: 51,64g | Węglo: 80,40g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Coop Yogurt Magro con Pesca in Pezzi. Lunch: Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Caffè Espresso, Philadelphia Philadelphia Light, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Prosciutto Cotto, Coop Fagioli Cannellini. Obiad: Findus Sofficini Pomodoro Più Mozzarella, Galbani Santa Lucia . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi federica.bagnolesi
|