Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2023
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 38,86g | Białk: 84,49g | Węglo: 106,55g.
Śniadanie: Печень Куриная Жареная, Магнит Яйцо Варёное , Беларусь Сыр Элегантный , Globus Хлеб Рогенброт, Домик в деревне Молоко 0,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые. Lunch: Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка. Przekąski/Inne: Пятерочка Манго, Нектарин, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|